두통이 생길 때마다 진통제를 복용하는데도 통증이 반복된다면 약을 먹는 횟수와 양을 살펴볼 필요가 있습니다. 일부 진통제를 자주 복용하면 약물과용두통이 생기거나 기존 두통이 더 잦아질 수 있습니다.

복용 횟수와 두통 양상을 기록하세요

약물과용두통은 두통약을 반복적으로 사용하면서 두통이 자주 나타나거나 오래 지속되는 상태를 말합니다. 모든 진통제가 같은 기준으로 문제가 되는 것은 아니며, 약 종류와 복용 빈도, 기간에 따라 위험이 달라집니다. 한 달 동안 두통이 있었던 날과 약을 먹은 날, 약 이름과 용량을 기록하면 진료에 도움이 됩니다. 처방약과 약국에서 산 약을 함께 복용하고 있다면 성분이 겹치는지도 확인하세요.

임의로 약을 늘리거나 끊지 마세요

두통이 반복된다고 복용량을 늘리거나 여러 진통제를 번갈아 먹는 것은 피해야 합니다. 약물과용이 의심되면 의료진과 상의해 원인을 확인하고, 필요한 경우 안전한 감량·중단 계획과 예방 치료를 세웁니다. 특히 갑자기 시작된 극심한 두통, 마비나 말하기 어려움, 의식 변화, 발열과 목 경직이 동반되면 약으로 버티지 말고 즉시 진료를 받아야 합니다.

자주 묻는 질문

두통이 있을 때 진통제를 한 번 먹는 것도 위험한가요?

필요할 때 표시된 용법에 맞춰 복용하는 것이 곧 약물과용두통을 뜻하지는 않습니다. 다만 약을 찾는 날이 늘거나 효과가 줄면 진료를 권합니다.

두통약을 갑자기 끊어도 되나요?

약 종류와 복용 상황에 따라 대처가 달라질 수 있습니다. 특히 오래 자주 복용했다면 스스로 중단하기보다 의료진에게 적절한 방법을 확인하세요.